Gestes qui sauvent
Formation sur les Gestes qui sauvent : révision des gestes types : PLS, massage cardiaque et garrot.
Profil des participants
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant acquérir les gestes essentiels pour intervenir rapidement lors d’une situation d’urgence.
Elle est ouverte à :
des particuliers ;
des salariés ;
des agents de collectivités ;
des jeunes à partir de 10 ans (recommandé).
Aucun prérequis, ni condition physique particulière.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
analyser une situation dangereuse et éviter les risques supplémentaires;
alerter efficacement les secours adaptés ;
réaliser les gestes de premiers secours dans les situations suivantes :
hémorragie externe ;
arrêt cardiaque (mise en place du DAE et massage cardiaque) ;
obstruction aiguë des voies aériennes (étouffement) ;
perte de connaissance (mise en sécurité).
réagir de manière adaptée en attendant l’arrivée des secours.
Méthodes pédagogiques et modalités d’évaluation
Méthodes pédagogiques :
Alternance d’explications, démonstrations et travaux pratiques ;
Exercices de manipulation (mannequins, défibrillateur de formation) ;
Études de cas et mises en situation proches du réel.
Modalités d’évaluation :
Évaluation continue à travers la participation et les gestes réalisés ;
Validation par le formateur des compétences acquises ;
Délivrance de l’attestation officielle « Gestes Qui Sauvent » à l’issue de la formation.
Déroulement
La formation se déroule en plusieurs modules :
Protéger : évaluer l’environnement et sécuriser la scène ;
Alerter : contacter les secours adaptés ;
Hémorragies externes : compression, gestes d’urgence ;
Arrêt cardiaque : apprentissage du massage cardiaque + utilisation du défibrillateur (DAE) ;
Étouffement : techniques pour désobstruction chez l’adulte et l’enfant ;
Victime inconsciente : mise en position latérale de sécurité ;
Mises en situation : exercices pratiques et scénarios réalistes.
Matériel utilisé
mannequins adulte/enfant/nourrisson
DAE de formation
tapis de sol
matériel d’hygiène
vidéoprojecteur
supports pédagogiques INRS officiels
Durée
La formation dure 3 heures.
Prérequis
Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.
Modalités d’accès
Inscription via demande de devis ou formulaire de contact.
La confirmation est transmise dès validation du devis (sous 7 jours en moyenne).
Les formations peuvent être planifiées sous un délai de 1 à 4 semaines selon disponibilités.
Accessibilité handicap
Notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Un entretien préalable permet d’étudier les adaptations possibles (rythme, supports, modalités).
Contactez notre référent handicap pour tout aménagement spécifique.
Tarifs
Tarif HT : 350 € (Minimum 4 personnes, maximum 10)
Tarif TTC : 420 €
Les formations peuvent être prises en charge par votre OPCO (sous réserve d’accord).
Contact
Nos services de conseil et d’accompagnement sont conçus pour que votre entreprise puisse anticiper les risques, maximiser l’efficacité des équipes et favoriser un environnement de travail durable et sécurisé. Contactez-nous pour développer un programme sur mesure qui réponde aux besoins spécifiques de votre structure et soutienne sa croissance.
Mise à jour le 20 novembre 2025
