PRAP IBC
PRAP IBC (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique – Industrie, BTP, Commerce)
Profil des participants
Salariés des secteurs industrie, BTP, logistique, manutention, commerce, artisanat, production, ateliers, entrepôts, etc.
Toute personne réalisant des manutentions manuelles, des postures contraignantes, de la manutention d’outils/charges ou des tâches répétitives.
Apprentis, intérimaires, agents techniques, opérateurs de production, préparateurs de commandes, employés polyvalents…
Objectifs pédagogiques
A l’issue de la formation, le participant sera capable de :
Compétences prévention
Identifier les situations dangereuses liées à l’activité physique.
Comprendre les mécanismes d’apparition des TMS et autres atteintes à la santé.
Observer et analyser une situation de travail à l’aide de la méthode INRS.
Participer à la démarche globale de prévention de l’entreprise.
Proposer des pistes d’amélioration réalistes et adaptées.
Compétences gestes et postures
Appliquer les principes de sécurité et d’économie d’effort (PSE).
Mobiliser les bons gestes professionnels selon les outils, machines et types de charges.
Adapter son poste et les moyens matériels pour réduire les risques.
Méthodes pédagogiques et modalités d’évaluation
Méthodes utilisées :
Alternance d’exposés courts, d’ateliers pratiques et de mises en situation réelles.
Analyse de situations de travail filmées ou observées.
Exercices pratiques de manutention, réglages ergonomiques, simulation de tâches.
Supports officiels INRS + matériel professionnel de l’entreprise.
Modalités d’évaluation :
Évaluation continue des acquis (observation, exercices pratiques).
Mise en situation réelle sur poste ou reconstitution.
Grilles d’évaluation INRS utilisées pour la certification.
Délivrance du Certificat d’Acteur PRAP IBC (validité 24 mois) sous réserve de validation des compétences.
Une évaluation continue (formative) est réalisée tout au long de la formation pour mesurer la progression du participant.
Déroulement
Jour 1 – Prévention & analyse
Les enjeux de la prévention en IBC.
Les risques liés à l’activité physique : TMS, accidents, fatigue.
Fonctionnement du corps humain et limites.
Méthode d’observation et d’analyse d’une situation de travail (INRS).
Visite ou analyse de poste.
Jour 2 – Gestes professionnels & mise en pratique
Principe de sécurité et d’économie d’effort.
Mises en situation de manutentions manuelles de charges :
Levage, port de charge, poussage/traction, utilisation de chariots.
Ajustement du poste de travail : hauteurs, distances, outils.
Mise en pratique sur le matériel de l’établissement.
Évaluation finale.
Matériel
Diable, transpalette manuel, chariot de manutention.
Caisses, charges variées, palettes.
Simulateur de poste ou ateliers de production réels.
Équipements individuels si nécessaire (gants, EPI).
Vidéos pédagogiques INRS / vidéoprojecteur.
Durée
14 heures (2 jours) pour la formation initiale.
- Recyclage (MAC PRAP IBC) : 7 heures (1 journée), tous les 2 ans.
Prérequis
Aucun prérequis technique.
Capacité physique minimale permettant les ateliers pratiques.
Compréhension du français oral indispensable pour la sécurité.
Modalités d’accès
Inscription via demande de devis ou formulaire de contact.
La confirmation est transmise dès validation du devis (sous 48 h en moyenne).
Les formations peuvent être planifiées sous un délai de 1 à 4 semaines selon disponibilités.
Accessibilité handicap
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Des adaptations pédagogiques ou organisationnelles peuvent être mises en place selon les besoins.
Merci de nous contacter en amont pour étudier les possibilités d’adaptation.
Tarifs
Tarif HT : 1 160 € (Minimum 4 personnes, maximum 10)
Tarif TTC : 1 392 €
Les formations peuvent être prises en charge par votre OPCO (sous réserve d’accord).
Contact
Mis à jour le 20 novembre 2025